C.M. GR-33

C.M. GR-33

viernes, 24 de abril de 2015

CURSES 25-26 D'ABRIL

També hi haurà varietat per a aquest cap de setmana pel que respecta a les diferents proves on tindrem representants dels nostres: asfalt, muntanya i duatló seran les modalitats elegides.

15K CIUTAT DE CASTELLÓ

En la nostra ciutat tindrà lloc el proper diumenge 26 d'abril a les 10:00h la tercera prova puntuable del circuit Diputació de curses d'asfalt.
Recorregut de 2 voltes de 7,5km (15K en total) que recorren els carrers principals de la ciutat. Aquest any s'ha incorporat la modalitat de half race, que consisteix en la realització d'una volta al circuit de 7,5 km.

La nostra asfaltera, Sandra Cervera, intentarà anar afinant els ritmes i aconseguint bones sensacions.
Molta sort i a bufar com saps!!


CAMPIONAT EUROPEU DE DUATLÓ - DISTÀNCIA CURTA

El nostre recent campió d'Espanya de duatló en distància curta, Vicent Calvo, participa aquest diumenge en el Campionat Europeu de Duatló en 10k de cursa a peu, 40k de ciclisme i 5k de cursa a peu.

Aquesta competició tindrà lloc en Alcobendas, municipi de la Comunitat Autònoma de Madrid, el proper diumenge.
Gran event al que s'enfronta el nostre amic, i no dubtem que donarà tot el que té, a l'igual que ha anat fent en les darreres competicions.

Molts ànims i no te gires!!!

LLISTAT D'INSCRITS

MITJA MARATÓ I MARATÓ DE LA FAGEDA

Dos curses, una mitja i una marató de muntanya que formen part del circuit de Terres de l'Ebre (la Marató), que tindran lloc el proper diumenge en la localitat de la Sènia, on tindrem com a representant en la Marató al nostre amic Claudio Betoret i en la Mitja Marató a Alberto Recatalá i Joan Alfara

La Marató: tindrà eixida a les 07:30 hores.

La Mitja Marató: tindrà eixida a les 08:00h

Molta sort a tots i a topeeee!!!

MITJA MARATÓ DE TORRENT

El recent campió de la cursa per muntanya de Puertomingalvo, Ruben Lucas, participarà aquest diumenge en la 11ª edició de la Mitja Marató de Torrent, i passarà a l'asfalt després de la competició i entrenament per muntanya.
Una cursa d'asfalt, amb un perfil exigent, amb alguna que altra pujada.

Prova que li vindrà molt bé al nostre amic per provar ritmes exigents i ràpids de cara al proper principal objectiu, la MiM.

Molta sort, i no te gires per si venen els "indios"!!!

XXII PUJADA AL MONTÍ D'ONDA (II)

Seguint amb les proves que formen  el Circuit Diputació de curses per Muntanya, era el torn aquest cap de setmana passat de la 12ª edició de la Pujada al Montí d'Onda on vam tindre quatre dels nostres corredors, que es troben participant en aquesta competició.

Així ens la conta cadascú d'ells...

Miguel Ángel Duplas:

"El miércoles daba por seguro que no iba a poder correrla después de volverme las molestias en el isquio/piramidal que tanta guerra me dieron el año pasado. A base de mucho, mucho estiramiento he podido competir en Onda y parece que la cosa no ha ido a más. Así que contento y a por la próxima!!!!!
David Galera:

"Monti 2015 una más para el objetivo final. Hoy un poco de cansancio. Vaaamooossss!!!!!!!"
Sonia Mundina:

"Vaig eixir controlant un poc el ritme, ja que el principi és molt ràpid. Després la pujada al Montí molt xula i en la baixada vaig xalar. Els últims km d'asfalt se van fer un poquet llargs... Al final 1h46 i segona absoluta!! 
Molt contenta, sobre tot perquè portava unes setmanetes amb molèsties als tibials i ahir vaig comprovar que ja estic recuperada, així que ara a entrenar i a per la pròxima!!"
Cristian Andreu:

"Carreres de les que m'agraden, rapidetes. Primera vegada que la faig i que em va agradar molt... tornarem!!"

Enhorabona a tots i a per les properes del circuit!!!


jueves, 23 de abril de 2015

IV CARRERA DE MONTAÑA PUERTOMINGALVO (II)

I una alegria més per al club de la mà del nostre indi particular, el nostre amic Ruben Lucas que aconseguia el triomf en la cursa per muntanya de Puertomingalvo, el passat diumenge 19 d'abril. 
Amb un gran temps de 1h38' creuava l'arc de meta en primera posició, amb més de 4 minuts d'advantatge respecte al segon classificat. 

"Salí a saco, para probar sensaciones, ya que desde el esguince no había forzado aún por montaña. Con el transcurso de los km veo que las piernas responden muy bien. Así que sigo apretando. 

Al final 1° de la general con muy buenas sensaciones. Dar las gracias a la organización por el trato y por el jamón 😋 jajaja".
ENHORABONA!!!! GRANDEEEEE!!

MARATÓ D'ALCUDIA DE VEO (II)

En la modalitat de marató, vam tindre al nostre amic Jero Martínez en la dura i exigent cursa d'Alcudia de Veo. 

Jero, amb un temps de 6h 29' aconsegueix una 24ª plaça en la classificació general i 11ª en la categoria de veterà. 

Així ens conta ell la cursa:

"Maraton de Alcudia de Veo. Preciosa carrera con cerca de 44km y 2950m desnivel. Salgo muy reservón....

Quizás demasiado porque en el castillo de Mauz tropiezo y cortes y rascadas a la cara... mal empiezan los 16 primeros Km. prosigo con la mente fria pero el cuerpo responde súper bien en las duras subidas a los Órganos.
Disfrute para publico congregado en Benitandus al paso por el puente Tibetano realizado para cruzar tramo como si de a lo Indiana Jones se tratara. 

Llego a Aín con buenas sensaciones y corono Pico Pastor y el Espadan con sufrimiento pero ligero de piernas.... bajada hasta cueva del Toro y llegada pletórica de manos de mis preciosas Ana y Olga ! Otra más para vosotras de vuestro padre que os quiere... amo mi familia por encima de todo!! muuuaa!"
Enhorabona i a recuperar eixes ferides de guerra!!!

miércoles, 22 de abril de 2015

MARATÓ DE MUNTANYA I ULTRA DE MALLORCA (II)

I la sorpresa ens la seguíen donant la nostra parella, Sonia i David, que després de triomfar en la Transgrancanaria, tant en l'Advanced com en la Marató, es repetia eixe somni, en l'illa de les Balears. Està comprovat que tant Sonia com David els senta molt bé creuar el "xarco".

MARATÓ DE MUNTANYA DE MALLORCA


David Mundina:


"Marathon de Mallorca: Seguimos persiguiendo sueños, y a veces hasta los tocamos con las yemas de los dedos... Pero al fin y al cabo de eso se trata, de seguir persiguiendo... Y la verdad es que este fin de semana me lo pasé persiguiendo, valga la redundancia, la alargada sombra de un súper clase como Tófol Castañer. Mira si era larga que se extendió hasta casi más de media hora! 😂... Intentando seguir sus pasos, me enamoré de la Serra Tramuntana, de su barranco adoquinado, de sus pueblos y de su gente. Y a la que me quise dar cuenta, ya estaba en Pollença, cruzando una nueva meta".
El nostre amic i ja especialista aquesta temporada en la distància de marató, en muntanya, aconsegueix una gran 2a plaça en el podium, per darrere de Tòfol Castanyer i traent una diferència de 9 minuts al tercer classificat. 

Enhorabona David!! Gran cursa, que des de la distància tots vam viure amb molta emoció!!


ULTRA TRAIL DE MALLORCA

I si David ens va donar una gran alegria, Sonia no va ser menys!! La nostra amiga, amb una gran segona plaça absoluta i primera de la seua categoria aconsegueix seguint liderant la Spain Ultra Cup!!! 

Sonia Escuriola:

"Ultra Mallorca...cambio de planes..cambio de temporada. Después de la Transgrancanaria decido ir a competir en Mallorca, muy motivada y con muchas de cruzar la Sierra Tramontana con sus 112km los cuales pensaba que se me harían largos...pero no fue así. 

Salí muy tranquila para ir guardando fuerzas, iban pasando los kilómetros y con ellos las buenas sensaciones, y qué pasó al llegar a Soller? Que allí me esperaba David, donde 1 hora más tarde daría salida la maratón, y a partir de ahí empezó mi carrera!!! 

Salgo del pueblo con un subidón increíble para afrontar la subida del barranco de Biniaraix y allí adelanto a la tercera chica. Con la mente fria y los pies en el suelo sigo mi andada por la Sierra Tramontana a ritmos que ni yo misma podia creer!! 

Al afrontar la bajada hacia Lluc veo a lo lejos una chica y me dicen que es la segunda...y ya ahí tenia que dar el resto....me quedaban 22km para meta y volver a cumplir mi sueño, sufrí mucho en la última bajada, pero sin dejar de correr ni un momento aunque las piernas no podían una vez más la cabeza me llevo hasta meta!!!! 
Dar las gracias a mis avitualladores Ruben y Eladi!! Y la enorabuena a David por su carrerón!!!"
Cursa tras cursa, Sonia ens segueix demostrant lo dura, lluitadora, constant i campiona que és!!
Enhorabona i molts ànims per al que queda per davant!!!

ENHORABONA PARELLA!!!!

10K DE SILLA (II)

El passat dissabte, el nostre amic Marcos Sorribes continuava la seua temporada amb una prova més en asfalt, els 10K de Silla. 

"10k de Silla, homologado. Mucho aire y subidas. Circuito muy callejero. Seguimos cogiendo ritmo y ya hemos bajado un minuto del último 10k. Vamos por el buen camino, así que a seguir cogiendo ritmo para estar al nivel competitivo que deje antes de la lesión de tendón. Tiempo de 39:02!!"
Molt bon ritme i progressió en la temporada. A poc a poc Marcos va retrobant bones sensacions i el més important de tot és que la lesió pareix que siga ja part del passat.

Enhorabona!!!

viernes, 17 de abril de 2015

CURSES 17-18 I 19 D'ABRIL

Aquest també serà un cap de setmana variat i amb diferents fronts oberts, on els nostres corredors i corredores buscaran sensacions, objectius, i sobre tot seguir gaudint d'allò que els agrada!! Molta sort a tots i ànims!!!

ULTRA SERRA TRAMUNTANA DE MALLORCA

La nostra fèmina Sonia Escuriola, participa aquest cap de setmana en l'Ultra Serra Tramuntana de Mallorca, segona prova puntuable de la Spain Ultra Cup, en la que la nostra amiga Sonia va líder després de vèncer el la Transgrancanaria Advanced, el passat mes de març.
Aquesta nit, a les 24:00h tindrà lloc l'eixida des d'Andratx fins la Pollença, cursa de 112 kilòmetres amb un desnivell positiu de 4.500 metres aproximadament.

Des d'ací li enviem moltes forces a la nostra amiga!! ÀNIM CAMPIONA!!!

PÀGINA WEB

MARATÓ DE MUNTANYA DE MALLORCA

Per altra banda, a l'illa de Mallorca també es troba el nostre amic David Mundina, que participarà en la Marathon Mallorca.
Cursa de 44 kilòmetres, que tindrà l'eixida demà dissabte 18 d'abril a les 10.00h des de Sóller i finalitzarà a la Pollença.

Aquesta Marató té un desnivell positiu de 1.500 metres.

Bon recorregut per al nostre amic, que de ben segur farà molt bona cursa.

Molta sort i ànim!!

PÀGINA WEB

XII PUJADA AL MONTÍ D'ONDA

Continuant amb el circuit Diputació de Curses per Muntanya, és el torn aquest cap de setmana de la dotzena edició de la Pujada al Montí d'Onda.
Cursa de 17,700 kilòmetres amb un desnivell positiu de 843m, que tindrà lloc el proper diumenge a les 8.00 hores

Fins la localitat d'Onda es desplaçaran els següents corredors i corredores:
- Sonia Mundina
- Cristian Andreu
- Miguel Ángel Duplas
- David Galera

IV CARRERA DE MONTAÑA PUERTOMINGALVO

Fins la localitat terolense de Puertomingalvo es desplaçarà el nostre amic Ruben Lucas per participar en la quarta edició de la Cursa de Muntanya de Puertomingalvo.
Cursa de 21,5 kilòmetres amb un desnivell positiu de 787 metres on s'arriba fins a cotes màximes de 1500 metres.

El nostre amic Ruben, intentarà agafar bon ritme i trobar bones sensacions de cara al proper fort objectiu, la MiM!!

Molta sort Ruben i no te gires!!

PÀGINA WEB

MARATÓ D'ALCUDIA DE VEO

En modalitat Marató, sobre un recorregut de 43,5 kilòmetres i un desnivell de 2.950 metres positius tindrem al nostre amic Jero Martínez en la Marató d'Alcudia de Veo.
Cursa dura i exigent que tindrà lloc el proper dissabte 18 d'abril a les 8.00 hores.
Aquesta prova forma part de la Challenge Trail Marathon, circuit de tres maratons de muntanya que se celebren d'abril a setembre de 2015 en la Comunitat Valenciana.

Ànim i molta sort!!

PÀGINA WEB

10K DE SILLA

I en la modalitat d'asfalt tindrem el proper diumenge 19 d'abril al nostre amic Marcos Sorribes, que participarà en els 10K de la localitat de Silla. 
Circuit que consta de dos voltes al recorregut, on el nostre corredor de ben segur que bufa de valent!!

Molta sort i a tope!!!

PÀGINA WEB


CAMPIONAT AUTONÒMIC DE LA COMUNITAT VALENCIANA FEMECV (II)

Per finalitzar amb les cròniques del passat cap de setmana, ens falta nomenar el Campionat Autonòmic de la Comunitat Valenciana FEMECV que tenia lloc el passat 12 d'abril en la localitat de la Vall d'Uixó.

Vam tindre com a representants a Jose Martínez en categoria màster, que aconseguia un 4t lloc i Ruben Marc, que va entrar en 7è lloc en categoria promesa.

Així ens conta Jose la seua cursa:

Jose Martínez

"Carrera de constantes subidas y bajadas. Carrera bastante técnica y dura... 2 horas 36' peleando por el podium hasta la subida de las antenas. Pero en la bajada,  mi punto débil, se me fueron las posibilidades. No se si hice buena carrera o no pero si me quedé un poco tocado!  A ver la próxima
si me sale mejor !!"
Clar que sí, Jose... a la próxima més, i a menys d'un minut de la plaça de podium!! Enhorabona!!

Per altra banda el nostre promesa Ruben Marc, portava una setmana d'elevada acumulació de kilòmetres, i per a la càrrega que portava, content amb el resultat!! Eixa és... anar seguint i anar sumant!!

Enhorabona!!!

jueves, 16 de abril de 2015

ULTRA DEL MONTSENY (II)

En la Copa d'Espanya d'Ultres vam enviar a dos grans lluitadors, dos grans corredors i sobre tot dos grans persones, que ens van demostrar una vegada més la constància, energía, i motivació que han posat en cadascun dels entrenaments per aconseguir fer una gran cursa, un gran ultra en aquesta competició a nivell nacional.

Roberto Gil i Claudio Betoret, van participar el passat dissabte, en la primera prova FEDME de la Copa d'Espanya d'Ultres, el Ultra del Montseny, on van haver d'afrontar 85K amb 4600 metres de desnivell positiu.

El nostre amic Roberto Gil, ens fa partíceps del que va viure en aquest Ultra:

Roberto Gil:

"Ultra del Monseny, primera del circuito que voy a correr este año. Salida a las 6:00 de la mañana un ritmo muy alto ya de buena mañana. Decido bajar un poco el ritmo, pero aun así es rápido. Primera parte terreno poco técnico y mucha pista, de ahí que los 50 km los hice en 5:22 h.

Ya comenzamos la segunda parte desde Viladrau. Esta empieza un poco fea com mucha pista de subida al principio, pero luego ya empieza lo bueno. Tenemos 2 picos bastante pronunciados y con subida técnica. Ya subido el último nos hacen bajar 7 km de golpe, infernal para los cuadriceps, creía que no me aguantaban pero lo peor estaba por venir..., otro repecho de unos 500 mts positivos y la puntilla 10 km de bajada, la mayor parte por carretera y lo que no por pista. 

Bueno carrera acabada, no es el estilo de carreras que me gusta pero es lo que hay. Haciendo un tiempo de 11 h y 8 min con una posición 20 en la general y 11 posición en la clasificación de la copa España".

Per una banda, Roberto Gil, amb un temps de 11h i 7 minuts aconsegueix una 11ª posició en la classificació FEDME, i Claudio Betoret aconseguia també una gran 16ª posició amb un temps de 11h 24 minuts. Molt bones posicions dels nostres amics en aquesta primera prova i a falta de dos proves més que formen aquesta competició.

FONS POBLA DE VALLBONA (II)

I tal com vam anunciar, el nostre amic David Galera participava el passat dissabte en el Gran Fons de la Pobla de Vallbona, cursa de 15 Km de terreny variat i amb algunes pujades, en la que David, amb un ritme mig de 4'25" per kilòmetre, va invertir un temps total de 1h 6' per completar aquesta cursa.
El nostre company va anar de menys a més remuntant més de 20 posicions en els últims kilòmetres de la cursa.

David, sense parar, va a poc a poc retrobant sensacions i sobre tot gaudint d'aquest esport!!

Enhorabona crack!!!

CLASSIFICACIONS

CAMPIONAT D'ESPANYA DE DUATLÓ - SORIA (II)

I el diumenge, una gran notícia, una gran alegría per al nostre amic Vicent Calvo, i per a tot l'equip que des de la distància vam estar al seu costat enviant moltes forces i desitjant-li el millor, el que es mereix, i pel que tant ha lluitat... El nostre gran Vicent, aconseguía el títol de CAMPIÓ D'ESPANYA DE DUATLÓ EN DISTÀNCIA CURTA... quasi res!!
Vicent ens segueix demostrant, que la lluita, el sacrifici, el no baixar mai els braços i la constància té la seua recompensa, i ell més que ningú s'ho mereix per tot el que ha tingut que superar. Ens alegrem moltíssim campió!!

Vicent ens ho conta de primera mà:

"Molt bona la experiencia viscuda aquest finde en Soria, duatló dels canyeros amb un circuit dur tant el sector correr com la bici.

Un 10k rapid va fer la primera selecció, la bici va resultar decisiva i poder escapame amb Mariano Fernandez (que volaba) em va permetre disputar-me el títol en l'últim 5k, eixint prou relaxat de la
transició i corrent de menys a més vaig poder obrir distancia i entrar com a guanyador."
Els temps que el nostre company va invertir en cadascuna de les proves va ser:
  • 10K: 34' 45"
  • Ciclisme: 01h 09' 53"
  • 5K: 19'09"
Amb un temps total de 2h 04' 53" aconseguia crear l'arc de meta, com a CAMPIÓ D'ESPANYA!!
ENHORABONA!!!



miércoles, 15 de abril de 2015

CURSA PANXAMPLA (II)

En la província de Tarragona, teníem aquest de setmana competint, després d'un temps sense posar-se un dorsal, al nostre amic d'Alcanar, Joan Alfara.

La cursa de Panxampla va ser l'elegida per tornar a retrobar sensacions i provar-se de nou en els ritmes de competició. 

I així ens conta Joan la seua cursa:

"Després d'un temps sense competir vaig torna al lio fent una de les curses més dures del circuit, 23km i 1600 positius. Els primers 10 km eren de pujada. Es va sortir a tope com sempre i vaig intentar estar davant per no agafar tap. 

En la pujada van fer un grupet on anava gent coneguda i pel patiment aguantava bé. Va ser a les dos baixades de tarteres on vaix pedre el fil del grupet ja que vaig haver de parar quatre cops a llevar pedres de les sabatilles. Al final puc mantindre ritme i agafe a uns quans. I a l'última pujada me'ls deixo entrant a meta en 2h50 i el 27º classificat.

Bon entrene pensant en Estels del Sud, encara que aquest any per feina i estudis encara no estic bé. Bueno a l'altra millor!!."
Clar que sí Joan, a poc a poc i a l'altra millor!!! ENHORABONA!!

5K ORPESA (II)

Diumenge pel matí, va tindre lloc la II Volta a Peu Solidària del dia de la Dona. Cursa d'asfalt de 5K de distància en la que teniem a la nostra amiga Sandra Cervera participant, i continuant amb la seua temporada de competició en l'asfalt. 

Bones sensacions les que va aconseguir Sandra en aquesta cursa, i agafar motivació per als següents objectius:

"Després de diversos intents fallits en baixar marca a un 10k, vaig al meu primer 5K. Em trobe bé, així que decideix anar al ritme que m'havia plantejat com el millor......Així que 20'50", 3ª classificada en categoria senior. Açò vol dir que si que puc amb el 10k💪💪".
I tant que pots amb el 10K Sandra!!! Enhorabona i a lluitar per eixos objectius!!!

CARRERA POR MONTAÑA FORMICHE ALTO (II)

El passat dissabte 11 d'abril, el nostre amic Miguel Ángel Duplas, acompanyat d'uns grans amics es va desplaçar fins la localitat terolensa de Formiche Alto per participar en un cross conegut ja per ell, en edicions anteriors. 
Aquesta era la 14ª edició d'aquest gran fons, i en aquesta ocasió el nostre corredor participava en categoria veterana, en la que va quedar 2n classificat, aconseguint a la vegada un sisè lloc en la classificació absoluta. 

Així ens conta la seua cursa Miguel:

"Tenia ganas de tirar carbonilla y vaya si la he tirado!! Sexto de la general, 9 segundos más que en 2012. Contento después de llevar una semana cargadita!! Ya estamos cerca de los tiempos que tocan".

Enhorabona!!!! I la setmana que ve, a seguir a tope en el Montí de Onda.

CLASSIFICACIONS

viernes, 10 de abril de 2015

CURSES 11-12 D'ABRIL

Molta varietat de curses per al proper cap de setmana. Els nostres corredors i corredores estaran repartits entre 7 curses de característiques diferents, des de proves curtes d'asfalt fins a ultres de muntanya de més de 80 kilòmetres.

ULTRA DEL MONTSENY
Els nostres amics Roberto Gil i Claudio Betoret, participen en la primera prova de la Copa d'Espanya FEDME de curses d'Ultra distància. Aquest any és la primera edició de la Copa d'Espanya en aquesta modalitat. Tres són les proves que formen part d'aquesta competició:

  • Ultra del Montseny, 85Km i 4.600 metres de desnivell positiu.
  • Ultratrail Macizu d'Ubiña, Los Güeyos del Diablu, 80 Km i 6.000 metres de desnivell positiu.
  • Tenerife Bluetrail, 93.5Km i 5.800 metres de desnivell positiu.

Demà dissabte tindrà lloc l'eixida a les 6:00h des de la localitat de Sant Esteve de Palautordera, per afrontar eixos 85 Km que formen el Ultra del Montseny. 

Un perfil que hauran d'afrontar els nostres dos corredors ultras per al que s'han preparat amb moltes ganes i forces.
Molts ànims i molta força amics!!!



CAMPEONATO ESPAÑA DUATLÓN SORIA

En la modalitat de Duatló estarà el nostre amic Vicent Calvo, en el campionat d'Espanya de Duatló en distància curta, per al qual es va aconseguir classificar.
Aquest duatló consta de 10km de cursa a peu, amb 4 voltes a un circuit de 2,5km; la prova de ciclisme amb una distància de 38,4km i 5km de cursa a peu.

Allí participaran els millors esportistes de tota Espanya on el nostre amic Vicent lluitarà de valent, com ens ha demostrat en aquestes competicions.

Molta sort i molts ànims!!

LLISTAT D'INSCRITS

CARRERA POR MONTAÑA FORMICHE ALTO

El nostre corredor ja quasi aragonés per la seua assidua participació en aquestes curses, Miguel Ángel Duplas, ens representarà en la cursa per muntanya de Formiche Alto. 
Una cursa de 11 kilòmetres que tindrà lloc el proper dissabte, a les 18:00 hores des de la localitat de Formiche Alto. 

Cursa que el nostre amic ja coneix, havent participat en edicions anteriors.

Molta sort i a bufar!!!


5K ORPESA

En una cursa curta, explosiva i d'asfalt, continua competint la nostra fèmina Sandra Cervera, que participarà el proper diumenge 12 d'abril en la II Cursa Solidaria Dia de la Dona, segona prova puntuable per als circuit Cada Vegada + Dones "Diputació".
A hores d'ara ja hi ha més de 500 inscrits en aquesta prova. L'horari d'eixida és el següent:

  • 10:00h eixida de les dones
  • 11:00h eixida dels xiquets
  • 12:00h eixida dels homes.
Molta sort i a apretar les dents!!!!



CURSA PANXAMPLA
El nostre amic d'Alcanar, Joan Alfara, participa aquest diumenge en la Cursa de Muntanya Panxampla, en el municipi d'Alfara de Carles, en la comarca del Baix Ebre.
Aquesta cursa compta amb una distància de 22,2 Km amb un desnivell positiu de 1.665 metres, la qual cosa ens indica la duresa i exigència de la prova.

El nostre amic, que es troba ja posant la maquinària a punt per a la resta de temporada, afronta aquesta cursa amb ganes, motivat i disposat a donar-ho tot!!

Molts ànims i sort!!!



FONS POBLA DE VALLBONA

Una altra de les curses on tindrem representació serà en la quinzena edició del Gran Fons de la Pobla de Vallbona que tindrà lloc el proper dissabte a les 18:30 hores.
El nostre gran amic David Galera, participarà en aquesta cursa de 15 km que forma part del XVIII Circuit de Curses Popular de la Diputació de València.

El circuit transcorre per trams de via asfaltada, camins de terra amb pujades i baixades de duresa mitjana alta. 

Ànim amic i no te gires!!!

PÀGINA WEB

CAMPIONAT AUTONÒMIC DE LA COMUNITAT VALENCIANA FEMECV

I amb el Campionat Autonòmic tanquem la llista de curses on participaran els nostres corredors. 

Fins la localitat de la Vall d'Uixó es desplaçaran els nostres corredors Jose Martínez i Ruben Marc Cano, per competir a nivell individual en el Campionat Autonòmic de la Comunitat Valenciana, en les seues respectives categories, Jose en categoria master i Ruben en promesa.
Cursa tècnica i exigent de 25 Km amb un desnivell positiu de 1.100 metres aproximadament.

Tot l'equip GR-33 enviem moltes forces als nostres companys i els desitgem molta sort!!!

Ànim i a topeee!!!

LLISTAT D'INSCRITS




miércoles, 8 de abril de 2015

VIII 10K COSTA AZAHAR - GRAO DE CASTELLÓ (II)

Encara ens quedava per recordar els 10K Costa Azahar que va tindre lloc el passat 28 de març i on vam tindre a la nostra corredora Sandra Cervera, que continua bufant de valent en aquest tipus de cursa tant explosiva.

Prop de 800 corredors van prendre l'eixida pels carrers del Grao de Castelló, per un recorregut ràpid i amb el temps acompanyant-los!

Sandra ens conta així la seua experiència:

"Un altre 10K a la saca... Mal... Fins el km 6 perfecte, aguantant el ritme de 4'20". Del kilòmetre 7 a meta, acabant per no parar. Però bueno... bé! A l'altre serà on aconseguirem l'objectiu".
Molt bé Sandra, eixa és l'actitud que ens fa no baixar els braços i tirar endavant encara en més forces!!! No dubtem que en lo lluitadora que ets, de ben segur que eixe objectiu aplegarà!! ÀNIM i ENHORABONA!!

jueves, 2 de abril de 2015

17ª PUJADA A PIPA (II)

El cap de setmana passat, va tindre lloc la ja tradicional pujada a Pipa, que enguany celebrava la 17ª edició. Cursa amb bona temperatura, a la que part dels nostres corredors van assistir amb objectius diferents i aconseguits cadascun d'ells per la seua part.

Els nostres corredors ens conten com els va anar la cursa:

Miguel Ángel Duplas:

"La carrera de casa, 1 minutillo más que el año pasado y sufriendo bastante más. Seguimos sumando esta temporada".
El nostre capità, amb un temps de 1h32'42" aconseguia entrar en el top ten, amb una gran setena posició general.

Sonia Mundina:

"Porte un mes prou carregadet de carreres, aixina que al principi vaig eixir a la marxeta. Me vaig anar trobant bé i vaig anar agafant ritme... Al final 1h54 i 2a!! Molt contenta perquè vaig disfrutar molt!! Ara a recuperar un poc i a per l'autonomic!!😉💪".
La nostra fèmina Sonia, aconseguia una 2a plaça en la classificació general, i continua dins de les tres primeres classificades en el circuit de Diputació. Ànim i a per les altres!!!

Cristian Andreu:

"Una de les carreres més boniques d'aquest any i més ben organitzades. Vaig disfrutar molt, sobre tot en les baixades; Alfinal 1h40".
El nostre amic Cristian aconseguia una 21ª posició en la classificació general.

També vam tindre en aquesta cursa al nostre gran Miguel Ángel Martínez que aconseguia amb 1h35'26" entrar en meta en una 11ª posició general.
Per altra banda, el nostre amic Ivan Fabregat, recuperant cames de la passada setmana en la MABO, acompanyava la seua germana ajudant-la a aconseguir una tercera plaça en el podium femení.
I si aquesta cursa és especial per a ell, de ben segur que enguany encara ho ha sigut més per al nostre gran amic i company David Galera, ja que de ben segur el seu gran objectiu era finalitzar aquesta cursa per poder dedicar-li-la a una persona especial per a ell, un gran exemple i un dels pilars fonamentals de la seua vida, son pare. Molts ànims David, i com ell sempre et deia... A SER FORT!!!

Enhorabona a tots!!!