C.M. GR-33

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viernes, 28 de noviembre de 2014

MARATÓ DELS DEMENTS

Demà dissabte, 29 de novembre, tindrà lloc la Marató dels Dements, un event esportiu de curses per muntanya. 
Aquest event consta de dues proves, dos curses de diferent distància, la marató amb 43'3km amb 3.604m de desnivell positiu i la mitja marató, 21'9km amb un desnivell de 1.825m positius, que recorre el terme d'Eslida, Aín, Algimia d'Almonacid, Almedijar i Azuébar.

Dues proves de gran duresa per les seues característiques i terreny muntanyòs. La marató tindrà l'hora d'eixida a les 7:30h i la mitja a les 8:30.

Set seran els nostres corredors que s'enfrontaran als 3.600 metres de desnivell positiu i intentaran afrontar amb valentia aquests 43'3 kilòmetres que els esperen. 

Per una banda, les nostres corredores seran Sonia Escuriola i Lola Peñarrocha. I els xics que lluitaran per fer una bona cursa seran: Claudio Betoret, Roberto Gil, Jerónimo Martínez, Enric Lleti i Miguel Ángel Martínez.

Molta sort a tots i a disfrutar!!!

Esperem que l'oratge els acompanye!! ÀNIM A TOTS!!!!

LLISTAT D'INSCRITS

TRANSMALLORCA RUN by XARI ADRIÁN

La nostra gran corredora Xari Adrián subcampiona en la Transmallorca Run. Ella mateixa ens conta aquesta experiència!! Enhorabona!!!


"TransMallorcaRun "3 días 4 etapas"

Toda una aventura cuando me llaman para decirme que tenia dorsal para hacer otra de mis locuras, sin pensarlo allá me voy a buscar sensaciones perdidas y a pasar unos días a Mallorca.

Jueves 20:00 de la tarde llego al hotel al breafing y ya llego tarde,jejejeje,me encuentro con los hermanos Heras, David Lopez, Silvia Trigueros y con más corredores que ya salian y me cuentan un poco que habían puesto más kms...uffff que heavy. Nos despedimos y a cenar que el fin de semana se presenta movidito.

1ª Etapa. Biniarraix (Soller) 49km.

Arrancamos a las 8.15 después de 2h de bus,uffff las patas no van pero bueno esto es largo y solo acaba de empezar. Nos ponemos en cabeza Silvia, una alemana y yo. Ellas empiezan un poco como a picarse y yo prefiero no entrar en el juego, queda mucha tela todavía.

Sigue la carrera y llegamos a un barranco precioso pero a la vez duro donde teníamos que bajar hasta el final y volverlo a subir y deshacer la carrera hasta meta. Nos cruzabamos todos los corredores. Silvia y Yo vamos bastante juntas pero en una de las bajadas caigo y me destrozo la rodilla por el terreno del lugar, es muy abrupto y con piedra que corta. Me quedo algo traspuesta pero camino y la rodilla se empieza a calentar otra vez y así hasta meta...llegada, ibuprofeno y hielo para la rodilla que a las 23.00 tenemos la 2ª etapa, ducha, trofeo y rápido para el bus otra vez, no da tiempo a descansar...uffff.


2ª Etapa. Sa Rapita (Campos) 40km.

Llegamos al hotel a las 19:00 y a las 21:30 volvia a pasar el bus a recogernos para llevarnos a la   2º etapa...por dios que estrés!!!! Piernas bien pero la rodilla hinchada,me he vuelto a pone hielo, ya veremos!!!!

Llegamos a la zona de salida, nos preparamos, fotos, risas, frontal y a correrrr!!!! Etapa de arena, algas, rocas y algunos tramos de pequeñas poblaciones, oscuridad, mucha humedad y un ritmo bestial....uffff vamos a 4' pienso... pero me encuentro cómoda así que sobre el kilómetro 6 decido tentar a la suerte y ponerme a tirar del carro a ver si Silvia me sigue, pero veo que se va quedando, entonces decido aguantar el ritmo porque voy bastante cómoda. Teniamos 20km hasta llegar al faro y deshacer el camino. Empiezo a cruzarme con Miguel, David y los demás...bueno ya estamos cerca del faro, la ida se nos ha dado bien... a ver la vuelta!!!!
Sigo corriendo a ver cuando me cruzo con Silvia y así calculo un poco los tiempos. Sigo el camino, las sensaciones siguen siendo muy buenas pero un fallo técnico me hace disminuir el ritmo y casi caminar... Joder!!!! el frontal hace contacto con algo y no me funciona, o sea corro a oscuras durante unos 3km hasta que un corredor me recoge por detrás y llego con su luz hasta el avituallamiento. 

Faltan 10km y yo sin luz....no puede ser lo que no me pasa a mi,uffff. En el avituallamiento me dejan una pila de mano pero he perdido muchos minutos por culpa del frontal. Al final entro en meta 1ª con la pila de mano, ducha, comer algo y vuelta con el bus...dentro de un rato más!!!!!

3ª Etapa. Es Galatzó (Calvià) 36km

Me suena el despertador a las 9.00..Ufffff, solo he dormido 4 horas, estoy como si me hubiese pasado un tactor por encima. Desayuno que a las 11:00 pasa el bus. Hoy salimos a las 13.30 pero el cuerpo no ha recuperado.

Llegamos a la salida un lugar precioso, estamos todos ya preparados, así que arrancamos!!!!! 
Las piernas no van, me va a caer la del pulpo hoy. Empieza una subida que a mi se me hace eterna. Para mas INRI la tenemos que subir dos veces...ufff,las piernas pesan y el cuerpo también así que me limito a ir haciendo y terminar son 4h30' de carrera... al final 2ª en meta y echa polvo, pero contenta por el rendimiento para no estar al 100%....ale al bus y para el hotel.

4ªEtapa.Castillo de Bellver (Palma) 19km.

Bueno hoy hemos descansado más horas y el cuerpo la ha agradecido pero las patas están duras, así que hoy sera rápida y hay que dejarse lo que nos quede claro...
La salida muy bonita,además era etapa donde corria muchísima gente y el ambiente bueno se respiraba, musiquita, fotos por aquí con la gente y arrancamos a las 10:30. Asfalto, pista más pista y un cortafuegos corto pero para recordar. Mis piernas más ya no podian dar así que a seguir así... Llegamos a los últimos dos kilómetros y me dicen que el final de la carrera son unas escaleras, uffff las recordaré toda la vida,jejejejejeje....

Buen ambiente el de está TransMallorcaRun,muchos amigos,gran experiencia y lo importante me vuelvo a sentir corredora y recuperando sensaciones perdidas. Me llevo una 2º posición con buen sabor de boca.

miércoles, 19 de noviembre de 2014

31ª MITJA MARATÓ DE CASTELLÓ

El passat 7 de novembre, també vam tindre representació dels nostres corredors en la 31ª edició de la Mitja Marató de Castelló, organitzada per la Unió Atlètica Castellonense. 

En aquest cas van ser Sonia Mundina, David Mundina i Silvia Sos, els que s'enfrontaven als pocs més de 21 kilòmetres d'asfalt amb recorregut nou pels carrers de la ciutat de Castelló.

David va fer una gran cursa, aconseguint fer marca personal, i classificar-se en una impressionant 12ª posició, quedant 4t en la categoría de senior. Creuava l'arc de meta amb un temps de 1h 15' 39" fent una cursa amb un ritme mig de 3'35"!!! Una vegada més el nostre amic ens demostra la capacitat de sofriment, de força i lluita que té per aconseguir el que es propose i que malgrat les circumstàncies mai s'han de baixar els braços!! Molt gran David!!
La nostra corredora Sonia Mundina s'estrenava en una mitja marató d'asfalt. I molt contenta que va estar amb el resultat obtés, ja que aconseguia entrar en meta en 1h 34' 59" i classificar-se com a 2a senior i pujar al podium en el seu debut asfalter!!
Per altra banda, Silvia afrontava la cursa sense cap objectiu de marca, ni posició, ja que per diferents causes, no havia pogut assimilar ni realitzar amb normalitat l'entrenament específic per a aquesta cursa. Eixint per sensacions i anant sumant quilómetre tras quilómetre va aconseguir una tercera plaça absoluta, amb un temps de 1h 31' 25".

ENHORABONA A TOTS!!!

CLASSIFICACIONS