C.M. GR-33

C.M. GR-33

jueves, 15 de mayo de 2014

III CxM de CHOVAR

A les 9h es donava la sortida des de la plaça de l'esglÉsia de la III CxM de Chovar. Carrera de 19,4 quilòmetres i un desnivell positiu de 821 metres, en plena serra d’Espadan.


En aquesta prova, comptàvem amb la presència de diversos components del nostre club. Miguel A.Duplas, Ivan i Ruben Lucas, disputaven la carrera.

En aquesta primera participació del nostre amic M.A.Duplas, no aconseguia estar en els ritmes als quals està habituat córrer, per la qual cosa les opcions del pòdium se li van quedar a tir, però no va poder estar en les places que donaven opció a este premi. No hi ha dubte que el seu temps en aquesta prova és menor a l'aconseguit, però haurà de ser en properes edicions quan pugue aconseguir-ho.

Ivan a poc a poc va agafant sensacions de nou. Com hem contat en altres entrades, després d’ una llarga malaltia, que li van fer estar “fora de joc” durant uns mesos i que van minvar  bastant les seves facultats, està tornant al lloc on li correspon, i sabem que a partir d'ara, anirà pujant escalons sencers en cada carrera i aconseguirà la forma óptima al que ens està acostumats a mostrar.
D'altra banda Ruben va fer un dels seus caps de setmana especials.... El dissabte al matí es trencava 80 quilòmetres "suaus" amb bici, per a la vesprada enfrontar-se al 8.750 d’Alqueries i el diumenge, presentar-se a la sortida de Chovar....juju...Un tio dur, el nostre amic Ruben. Ara a per la MiM, a intentar aconseguir l'objectiu fixat i així poder pagar un bon menjar als teus amics.


miércoles, 14 de mayo de 2014

SELECCIO VALENCIANA PER AL CAMPIONAT D'ESPANYA D'ULTRES


Ja està publicada la llista dels seleccionats per al Campionat d'Espanya Ultra, que com tots sabeu se celebrarà a Castelló, amb la prova de la Penyagolosa Trails, la CSP-118.
En ella com va passar l'any passat, hi ha representació del GR-33. El nostre amic Paco Saez, ha sigut l'elegit.

Paquito s'ho ha guanyat a pols, amb el seu treball, ha demostrat ser un valor segur en la llarga distància, amb
èxits molt sonats com la 4 plaça a la Ronda dels cims, el 5é lloc al primer Campionat d'Espanya d'Ultres, la 28a plaça a la UTMB....

No dubtem que Paco ho donarà tot de la seva part, i com ell sol dir, guardarà cartutxos per aquest dia...i sabrà molt bé on gastar-los...

Tambe sabem, que la resta de membres del club que fan la CSP-118, serien bons representants a la selecció, i farien molt bon paper...encara que també sabem la difícil tasca que té el seleccionador.

Molta sort Paquito, molts ànims i a fer-ho el millor possible, que sabem que ho faras. Enhorabona per aquesta primera convocatòria....Com sempre fas, DISFRUTA-HO!!





viernes, 9 de mayo de 2014

VII CURSA POPULAR I KM VERTICAL D'OROPESA

Aquest cap de setmana s'ha celebrat el KM Vertical i la VII CxM d'Oropesa.

EL KM Vertical, es disputava sobre una distància d'1 kilòmetre i un desnivell positiu de 120 metres en manera Sprint.

Prova agònica d'uns 5' de durada on van participar els nostres amics Xari Adrian, Roger Comin i Jero Martínez,

Xari va afrontar la prova com un entrenament mes, fent l'entrenament marcat i després disputant el KV. Així i tot, va aconseguir una meritòria 3 posició. Recordem que Xari està en la recta final de la seva preparació per la CSP118.
Roger va fer el 24 de la genera, 12 de la seva categoria. La cursa li va servir d'entrenament, ja que no està acostumat a aquestes distancies tant curtes, ni el seu preparament estava enfocat a elles.

Per la seva banda, Jero tornava a recuperar bones sensacions i es quedava molt prop del podi. Al final, cinquè i 1º de la seva categoria, pujant així al calaix.
El diumenge, li tocava el torn a la Cursa per Muntanya. Sobre un recorregut de 18 quilòmetre i 690 metres de desnivell positiu, al costat del mar, es disputava la carrera.

Un total de 266 corredors es donaven cita, entre ells els compis Xari i Roger.

Xari aconsiguí la victòria de la cursa, una altra vegada, fent el "entrene extra" que tènia previst, i buscant aconseguir les bones sensacions per als seus propers objectius.

Roger, per la seva banda, també disputava aquesta prova, tractant d'optimitzar el seu estat físic de cara als propers reptes. El nostre amic va fer un temps de 2h06'13''.

Comentar que el nostre company Jero, va ser desqualificat al costat d'altres corredors per una equivocació en orientar-se (segons nota de l'organització).
Jero es disputava en aquests moments els llocs que donaven plaça en el podi, i tenia assegurada la primera posició en la seva categoria de Veterà.
Des del club, felicitar i al mateix temps, animar als nostres companys de cara als propers objectius, sobre tot, aquesta prova que amb tant afecte i esforç preparen tots els membres del GR-33, la Penyagolosa Trails.