C.M. GR-33

C.M. GR-33

jueves, 29 de septiembre de 2016

RESULTATS CAP DE SETMANA 24-25 DE SETEMBRE

ULTRA PIRINEU
Aquest cap de setmana s´ha celebrat la Salonom Ultra Pirineu, en Baga, Barcelona. Els nostres companys van poder disfrutar i patir del emblematic paratge natural del Cadi-Moixeró. Ells ens contes el viscut.

Ruben Marc: "Jo... El meu KV es de risa. Eixim a la 1 de Costur, arribant a Baga sobre les 6. Alli hi havie ja un tarugo esperant nos i per tal de no pagar dos vegades els 12€ del tunel que pase de baga a la molina "pasem el material de correr al seu coxe". Arribem a la molina i sorpresa, havia agafat un altra maleta. En la roba que porta posada no pase el control de material obligatori... Pero encontre a un xic de alfondeguilla que corria la ultra que hem diu que te un frontal de sobra i en aixo i lo que porta posat començem la carrera de nit i plovent a un ritme molt alt pero de seguida venen les rampes fortisimes que posen cadascu al seu lloc. Al final 42' 13" !! I a partir d ahi començe la nit ultra pirineu... Dissabte veiem la eixida de la ultra i ens dirigim al Pedraforca. D ahi veem als craks i cap a meta a vore als nostres. Gran cap de setmana i enhorabona als maratonianos i ultreros !!!"
Sonia Escuriola: "Ultra pirineu 110km.....sempre habia volgut correr esta cursa, i aquest any no podia perdre l'oportunitat... encara que no aplegava en la millor forma tenie que intentar acabar-la i donar-me un respir aquest any tant negre deportivament parlan...aixina que en setmana precompeticio de boda i viatge de novios, alli que ens presentem, nervis, emocio, duptes, temors...Crec que en ninguna cursa habie estat tan nerviosa i emociona a la par, baix d'aquell arc rodejada de tants cracks..buffff que subidon!! donen la sortida i a correr!!!, mare meua quin ritme de infart, jo li pose la marcha al tractoret i anar fent perque esta no es la meua guerra. Pujades de 1000+ en una tacada i baixades de 1000- les quals anaven machacan les meues cames, els besons i els quadríceps comensaven a queixarse de valent pero el unic dolor que no podria soportar seria  el de no acabar, la bellesa del paisatge ajudae molt, i sabia que si aplegava al km 74 on estave David, la tenia al sac, aixina que disfrutant i patint aplegue i la pregunta d'ell..com estas?? Buffff morta de cames...me diu: pero aso ja ho sabiem no?? Aixina que a per ella!!! Les seues paraules van ser la meua força, la meua motivacio!! No tornarie a vorel fins al km 84 i soles volia aplegar i lo mes rapid posible,tant que una mala caiguda va fer que les meues opcions de acabar estigueren en el aire....pero sempre tenim un plan B, correr en el braç com en cabestrillo els ultims 24 km..el dolor ere insoportable, la plutja i la boira o feen tot mes complicat fang, aigua, pero el cap domes volia acabar...i despres de 17h59 minuts vaig aplegar a Baga super feliç, ho habie aconseguit, i esta vegada si que dic que el cap va guanyar la partida!!!"
Arturo: "Marato pirineu : Començe el marato a un ritme alt , asta que arribem a la primera puja y ahi me done conter que les cames no van y unes molesties que arrastrae en la esquena tota la semana tambe no em deixen acabar de difrutar , aixina que   me vaig dir anem a acabar el marato y intentar disfrutar-lo y aixina va ser , marato que en va agradar molt y gran fin de semana que vam pasar" 
David Mundina: "Marató de Ultra Pirineu: 5h25'... Pues xiquets, que voleu que vos conte, despres de uns mesos un poc diferents i especials, entre recuperació de unes lessions, preparatius de la boda, la mateixa boda que pareixia que no haguerem begut en un parell de mesos de la sed que teniem... pues mos vam plantaem en aquesta dura i bonica marató en pocs km de correr a les cames, i va pasar el que tenia que pasar, fins al km 21 disfrutan i xalan de la carrera, pero a partir de alli, les cames com dos cabirons, primer pareixia chiquitor, pero despres poc a poc vaig començar a poder trotar de nou i acabar lo mes dignament posible la carrera... una mes, lo millor el finde de convivencia en els companys del club i demes... ara a vore si agarrem de nou la rutina i la seguideta...!"
Patry: "Maraton Ultra Pirineu: Carrera q esperaba con muchas ganas a principio de año pero después de paroncillo de este verano no llegaba muy motivada. Salida intentando controlar para no pasarme ya que tenia x delante 21km de subida, en el km 4 pense en retirarme. Las piernas o me iban y estaba respirando super agobiada. Asi q decidi cambiar el chip y tomarme la carrera mas relajada, si en el 1er avituallamiento estaba igual me retiraba... Pero cuando baje el ritmo y me quite presion empece a   Encontrarme bien. Antes de llegar a cima me puse 3a y bajando pase a la segunda. Asta ahi todo muy bien pero en el  km 29+- empece a tener rampas y de ahi sl final lidiando con ellas sin poder estirar la zancada. A 1,5km de meta me alcanzó y la verdad q no podia hacer ya mas. 3a clasificada del Maraton!!! Casi ni me lo creia!!! Asi que super feliz !!! Seguimos!!!!"
    
CAMI DE CAVALLS EPIC360º
Després de tres etapes, amb una mitja de 51 quilòmetres i 830 m de desnivell per etapa, es a dir una distancia de 152 quilòmetres i un desnivell acumulat: 2.491m que segueix el seu litoral verge, escarpat i ple de sorpreses, la nostra parella Sonia Mundina i Cristian Andreu ens conten el viscut aquests 3 dies
Sonia i Cristian: " Dia 1: Eixida tranquileta,  observant un poc a la gent, ja que no sabem molt be com afrontar una cursa aixina. Tal vegada es el dia que menys disfrutem perque ens fiquem en les primeres posicions, ens perdem, pujem ritme per tornar on estavem, molta humitat...un poc de caos...al final 5h30 i  quarts absolts.
Dia 2: Decidim agafarnos la etapa mes de relax, ja que les cames estan cansaetes i encara falte una mes...disfrutem molt,encara que es una etapa molt pistera i asfaltera, quina fartera de correr pero molt guay. Al final 5h52 i quarts absoluts!!!
Dia 3: Aquesta etapa es la que mes disfrutem, es mes muntanyera com ens agrade, i inexplicablement no estamos tant mal, es increible com es recupera el cos!!! Aixi que eixim a per totes i encara que fa una calor brutal xalem molt!! Al final 6h24 i segons absoluts!!
Total 17h46m i 155km!! Tercers absoluts!! Molt molt contents per el resultat pero sobretot per l'experiencia viscuda!!!" 

10K NOCTURN PENYISCOLA
Dissabte 24 a les 21h, va donar l´eixida l´última prova puntuable del III Circuit Nocturn de Carreres Populars, aquesta vegada Penyiscola. Alli la nostra femina Sandra, vol rematar el circuit.
Sandra: "10K Penyiscola....ja en ganes d´anar acabant els circuits que he mampres, acudim a Penyiscola més nerviosa de lo normal, se que si ho faig be, el circuit esta asegurat...aixi que jo com sempre quan tiren el coet ja me fique atope fins que mire el rellotge i pense on vas Sandreta q faras curt...i agafe un ritme bo fins a meta on aconseguisc una 2 posicio absoluta i 1 veterana. El dia 7 d octubre cap a la diputació a vore que ens donen"

miércoles, 28 de septiembre de 2016

COMPETICIONS PRIMER CAP DE SETMANA D´OCTUBRE


3 CIMS VILAFAMES
La II edició de 3 CIMS - Trail 30K, es realitzarà el dia 2 d'octubre de 2016 a Vilafamés (Castelló). L'eixida serà a les 8.00h des de la Plaça de la Font.El recorregut del II Trail 30K tindrà una distància aproximada de 30 km, amb un desnivell positiu de 1700m D+. Gran representació rojeta tindrem per Vilafamés.
-Patry
-Arturo
-Salva
-David Mundina

-Rober
-Jose
10K ONDA
El Club Atletisme Onda organitza la XII IVOLTA A PEU FIRA D'ONDA, que tindrà lloc el dissabte 1 d'octubre de el 2016 a partir de les 18:00 hores, i última prova puntuable per al VIII circuit popular diputació de Castelló. Els nostres companys alli estarán per lluitar contra l´asfalt.
- Sandra
- Ruben Lucas

MARATÓN ALTO MIJARES
L´eixida de la MARATÓ es donarà el dia 2 d'Octubre de el 2016 a les 8:00 hores, a la plaça de Torrechiva per iniciar el recorregut dels 40 quilòmetres amb 1913m de desnivell positiu. Estarà present el nostre companys Jero Martinez, sort!!!


SPRINTTRAIL VALLADA
El diumenge 2 d'Octubre de 2016 tindrà lloc el V Trail de Vallada, aprox. 21,2 km i 9,35 Km. Prueba puntuable pel VI Circuit TRAIL VALÈNCIA-Cajamar, anys 2016/17. El nostre company Miguel Angel estarà present en el recorregut de la prova d'sprinttrail, que tindrà una distància aprox. de 9,35 km., amb un desnivell positiu d'aprox. 440 m. i un desnivell negatiu aprox. de 440 m. El desnivell total acumulat serà d'aprox. 880 m.







jueves, 22 de septiembre de 2016

COMPETICIONS ÚLTIM CAP DE SETMANA DE SETEMBRE


ULTRA PIRINEU
Aquest cap de setmana es celebra la Salonom Ultra Pirineu, els dies 23,24,25 de Setembre en Baga, Barcelona. Es presenten 4 curses, 4 modalitats diferents per a tots els nivells, per poder disfrutar del emblematic paratge natural del Cadi-Moixeró. Com no els nostres rojets estarán en alguan d´elles.

La nostra femina ultrera Sonia Escuriola donarà l´eixida dissabte 24 a les 7 del mati a ULTRA PIRINEU, l´última de les 5 Proves d'ultra distància de les Skyrunner Sèrie Mundial, amb 110 quilòmetres de distància i un desnivell positiu de 6.800m, que transcorren pel marc incomparable del Parc Natural del Cadí Moixeró, amb sortida i arribada a Bagà (Barcelona) . Molta sort Sonia!!!
 
En la MARATO ULTRAPIRINEU
2016 es una cursa d'Alta Muntanya a semi-autonomia, amb 2400m de desnivell positiu Que Recorre 45 quilòmetres de distància Dins el marc del parc natural del Cadí Moixeró. Amb sortida i arribada a Bellver de Cerdanya, se celebrarà el dissabte 24 de setembre de 2016, i Subirà Fins al mític "Pas dels Gasolans" (2.430 m), els abans Passant per El Refugi de "Cortals de l'Ingla". A Partir Del "Pas dels Gasolans" s'iniciarà l'ONU descens Fins Montellà-Martinet, Passat pel refugi de "Prat d'Aguiló", paràgraf Acabar Finalment Tornant a Bellver de Cerdanya. Els nostres companys serán:
- David Mundina
- Patry Barreda
 
- Arturo Saura
 
La NIT PIRINEU 2016 és una cursa nocturna vertical de 860m de desnivell positiu que recorre 5 km de distància entre l'Estació d'Esquí de la Molina (telecabina zona) i El Refugi del "Niu de l'Àliga" (2520M).
Es disputarà el divendres 23 setembre 2016 a les 20: 30h. Els corredors de la NIT PIRINEU, podran Gaudir d'una "botifarrada" al "Niu de l'Àliga" com avituallament d'arribada.
El nostre company Ruben Marc li tocara bufar en aquesta explosiva prova.


CAMI DE CAVALLS EPIC360º
Camí de Cavalls 360º en tres etapes, amb una mitja de 51 quilòmetres i 830 m de desnivell per etapa. La volta a Menorca es una carrera a peu 

en una distancia: 152 quilòmetres i un desnivell acumulat: 2.491m que segueix el seu litoral verge, escarpat i ple de sorpreses. La Gran diversitat de terrenys i paisatges naturals fan que cada etapa siga única i diferent de les altres: El Sud amb les seues platges de sorra blanca i pins, barrancs i penya-segats de roca calcària; el Nord-est, amb l'esplendor de vida de l'Albufera des Grau i el Paisatge Lunar de Favàritx; i El Nord-oest, amb el seu litoral salvatge i de grans contrastos. Una aventura èpica i inolvidable que els nostres companys Cristian i Sonia Mundina afrontaran en modalitat de parella. Molta sort parella, i disfruteu de l´experiencia.

10K NOCTURN PENYISCOLA
És la cinquena i última prova puntuable del III Circuit Nocturn de Carreres Populars, organitzat pel C.D.Runner s Home, al costat de la Diputació provincial de Castelló. Prova de 10K que donarà l´eixida el dissabte 24 a les 21h. Allí tindrem disposta a lluitar per eixa classificació final del circuit a la nostra femina Sandra. Sort Sandra, i apreta fort!!!

viernes, 9 de septiembre de 2016

COMPETICIONS CAP DE SETMANA 10-11 SETEMBRE

ESPERIT SKYRUNNING CATI

El Mas de la Serrà, la Font de la Canaleta, el Tossal de la Nevera, els Campanarets, L'Avellà o la Font de la Massada són alguns dels punts per on passa el recorregut de la cursa. I es que aquest diumenge 11 de Setembre a les 8 del mati donarà l´eixida la 7ªprova de la lliga nord ens els seus 21km i 1100m de Desnivell Positiu per a guadir i descobrir bells racons de l'Alt Maestrat i de Catí. I si 21km te pareixen massa, apunta't a la Marxa no competitiva de 10km. Els nostres companys que no faltaran a la cita:

- David Galera
- Belén
- Rubén Marc

martes, 6 de septiembre de 2016

CURSA IBERÍCA FIGUEROLES

Els nostres amics que van acudir diumenge a Figueroles per disputar la XII Cursa Ibérica Figueroles, van disfrutar del seu recorregut d´uns 17Km en 800+. Tots els asistents a la linia d´eixida van arracar a les 8 del mati, un cursa ràpida, on el nostre Vicent Calvo, que per fi ja el tornem a vore per les nostres muntanyes, es va imposar en claretat guanyat aquesta edició. Enhorabona a tots els rojets que ho van fer de categoria.

- Vicente Calvo 1h14', 1 classificat absoult.
 
- Jose Martinez 1h26', 9 classificat absoult, 1 classificat VeteranoB.

- Jero Martinez 1h31',  17 classificat absoult.
 
- David Galera 1h32', 21 classificat absoult.

- Alberto Recatala 1h38',39 classificat absoult.

lunes, 5 de septiembre de 2016

COMPETICIONS PRIMER CAP DE SETMANA SETEMBRE

XII CURSA IBERICA FIGUEROLES

Un any més arriba la Cursa Ibèrica de Figueroles, i ja van dotze en aquesta edició que se celebrarà el diumenge 4 de Setembre. A les 8 del mati donarà l´eixida als seus 17km en 800+, els quals recorren sendes i pistes del terme de Figueroles. Els nostres companys alli estaràn per passar un bon mati fent el que més els agrada:

- Vicente Calvo
- Jose Martinez
- David Galera
- Jero Martinez
- Alberto Recatala

jueves, 1 de septiembre de 2016

RESULTATS ÚLTIM CAP DE SETMANA D´AGOST

VILLA DE ALTURA
El dia 27 d'Agost de 2016 a partir de les 19:00h es va celebrar en Altura, la cursa popular de 6.3Km en un circuit totalment urbà, allí vam tindré al nostre company Jero, ell mateixa ens conta:
Jero: "Carrera Popular Villa d Altura. Carrera con muchas subidas y bajadas y en un circuito de dos vueltas y media a un recorrido de 6,400 metros ...muy bien organizada y que participan Ana y Olga en pruebas infantiles y Emi en la Popular.  Finalmente acabo en la posición en la general 7 con un tiempo de 24' 34" ". Enhorabuena Jero.

10K NOCTURN BENICASSIM
Dissabte 27 Agost a les 21h donava l´eixida el 10K Nocturn de Benicassim. Com ja sol ser habiltual, en una nit d´agost i vora mar, molta calor i humetat on no feia molt de goig correr. Alli vam tindre als nostres companys Ruben Marc i Sandra, ells ens conten els seus 10K.
Ruben: "10K de Benicasim inscrit com sempre a última hora 41' de puta mare per a vindre de les festes de Costur"
Sandra: "10K Nocturn Benicassim. Sabie que patirie pero no tant, els excesos de festes del poble passen factura, les cames no van, i per a rematar al km 7 m´entre flato, aleee acabar com es puga. Encara aixi contenta en el temps de 44.09, 2 VeteranaA, segons classificació, encara que jo vaig vore el 43 al crono al creuar la linia de meta, jijiji."

ULTRA TRAIL DU MONT BLANC
Aquesta setmana passada del 22-28 d´Agost, es dona una de les cites mes importants de trail a nivell mundial. El Ultra Trail du Mont Blanc, amb les seues diferents modalitats albergava a grans corredors a nivell mundial, junts a molts altres corredors que alguna vegada en la vida volen viure l´experiencia de recorrer les sendes de gran recorregut de la regió de Mont Blanc i de Beaufortin. Entre els 8000 corredors de diferents nacionalitats teniem com no als nostres companys, cadasqu d´ells conta la seua cursa.

Rober: "Es Viernes 12:30 a comer ya, una siestita pero es imposible el gusanillo no para, nos ponemos a preparar todo y a las 16:00 para la línea de salida, nos fuimos antes para estar ya en el ambiente. Charla con uno,foto con otro y así dan las 18:00, estaba un poco nervioso, era la primera vez este año que no estaba tranquilo en la línea de salida, dan las 18:00 música molona de pelos de punta y salida, salida que alucino como corre la gente, pero lo que más me sorprende es la barbaridad de gente animando durante kilómetros y kilómetros, me adelantan mucha gente, pero yo tranquilo que la carrera es muy larga. Ya llego al primer punto donde se puede asistir a los corredores, Les Contamines km 31, ahí está mi asistente Donatello Rota, David y Sonia para animarme, empieza a oscurecer y ya por la noche me lo tomo tranquilo, tengo una molestia en las platas de los pies, pues decidido reservar fuerzas para poder acabar en condiciones esta carrera, la noche transcurre tranquila, ritmo bastante rápido pero cómodo. Courmayeur km 79 son las 5 de la mañana creo, base vida donde esta Donatello para la asistencia, repongo barritas y geles, como un poco de sopa con fideos y al ataque otra vez. Empieza a amanecer antes de llegar al refugio Bonatti, me quedo maravillado con lo que me encuentro, un mar de nubes y unas montañas levantándose por arriba y nosotros por encima de las nubes, espectacular es poco. Ya de día intento aumentar el ritmo, pero la molestia en los pies no me dejan disfrutar de la carrera, me cuesta subir y más todavía bajar, por lo tanto pongo modo reserva para poder acabar la carrera. Chanpex-lac km 124 vuelven a estar mi asistente Donatello, también a venido David y Sonia para ayudarme y animarme, tengo malas sensaciones, estoy muy cansado, pero no puedo tirar la toalla , tengo que seguir, se que puedo pero me costará, salgo para afrontar la que es para mi la parte mas dura de la carrera, 3 subidas de casi 1000 metros positivos cada una, lo,bueno es que cada bajada están mis asistentes y me animan a seguir luchando esta batalla que seguro que acabaré. Así pasa Trient, Vallorcine y la deseada La flegere que es el último avituallamiento antes de llegar a meta, se hace larguísimo y duros estos últimos 30 km, la flegere trago de agua y ni repongo agua, a toda leche para meta. Entrada en Chamonix por las calles, qué bonito toda la gente chillando, dándote la mano para chocarla, es increíble y difícil de explicar la emoción al llegar a meta. Una llegada triunfal con David, Sonia, Donatello y todo el equipo WAA esperándome en meta, me sentí muy feliz pero al mismo tiempo un poco extraño al pensar que hubiera podido dar un poco mas de guerra, pero me digo a mi mismo, pero que ostias dar una vuelta de 170 km al Montblanc en 25:52 horas con una posición 24 absoluta no está al alcance de todo el mundo."

El nostre company Paco, que afrontava la seua segona UTMB, no ho poden dir tots ser finisher de dos UTMB, aconseguia arribar a Chamonix en " 26h19min en posició 27 absoluta". Enhorabona Paco, molt bona cursa.

La nostra femina Belén que afrontava la CCC,  va patir més del compte, després de haber passat dos setmanes en antiniotic per una otitis i de superar la calor va creuar la linia de meta de Chamonix en "18h30 en posició 24 absoluta" Enohorabona Belén, cada dia millor.
La nostra parella Mariam i Ruben, que afrontaven en molta il.lusió la TDS com a parella, van haber de retirar-se després de 90,2km con 6147+ i 23h 54'. Desde el km70 Ruben tenie molesties al genoll, dolor que cada vegada anava a més, fins tindre de pendre la decisió d´abandonar, decisió que Mariam també va pendre, perque com diu ella , somos un equipo no?. Anims parella, tornareu en mes força que mai.