C.M. GR-33

C.M. GR-33

miércoles, 28 de febrero de 2018

RESULTATS CAP DE SETMANA 24-25 FEBRER

TRANSGRANCANARIA

Desde les illes canaris, on es va celebrar aquest cap de setmana la Transgrancanaria i on es van presentar els millors corredors del panorama mundial per lluitar per eixes plaçes en les seues seleccions de cara al mundial de trail que es celebrarà en maig a la nostra provincia, ens arriben les experiencies dels nostres companys que no es van voler perdre la gran festa. David en la distancia Maratò on per problemes climatologics van canviar l´hora i dia d´eixida i la resta en la Advance ens conten de primera mà com ho van viure:

-David M: "Marató Transgrancanaria. 3h45’. 45ºclassificat. Arribava a la marató en una motivació tremenda, ja que feia setmanes que estava trobant-me molt be, disfrutant en els entrenes i després del xasco de haver de canviar un poc l'objectiu de la marató de CS d'asfalt, tenia ganes de xalar...Però tot es va acabar en el km 6, ahí em vaig quedar literalment sense quádriceps, vaig intentar fins el primer avituallament, no anar-m'en de la carrera, tindre paciencia a vore si em passava, però res, fins al segon avituallament del km 24, cada baixada era com si me clavaran un gavinet als quádriceps, de ahi a meta, va tocar tirar de cap, salvar els mobles, i pensar en serenitat el que ha pogut passar per millorar-lo i que a l’latra puguem disfrutar-la més!!! Em quede en el bon cap de setmana que hem passat en molts companys i en les grans carreres que van fer la gent de equip...!!!"

- Sonia E: "Advanced 63km/2100+3200-/7:29h-16 absoluta-11 campionat. Quan prepares una cursa amb tantes ganes, il.lusió...i a tres setmanes et lesiones...soles quede intentar aplegar sense molesties...cursa que ja conec prou be, se que les baixaes em penalitzaran moltissim però les ganes poden amb qualsevol cosa, una lluita constant contra mi mateixa...que poc a poc em fa anar retallant posicions i em vaig motivant encara que no es prou...se que no he aplegat amb les millors condicions...però este esport es aixi....una pedra més en el cami que me fara més forta!!! Ahh vaig aportar el meu granet d’arena per aconseguir medalla d’Or per Comunitat Autonoma!!!"


- Dani: "Primera carrera objetiu del any, en ganes de vore com esta el motor i les cames!!! Surtim i enseguida mos posem a muntar, yo intento agafar el meu ritme pero enseguida se fa tap... encara k me fastidie una mica penso k es principi de cursa i encara quede mol!! Aisina k yo a la meua ...   durant els primers 21km se acumule la gran part del desnivell positiu i ahi es hon disfruto mes de la cursa i del terreno. Després ya be lo desnivell negatiu i terreno mes arid, en alguna muntadeta pero poc!! Durant tot el recorregut vaig adelantant a gent i aiso me va motivant, encara k se k les vaisades me penalisen una mica i cada posicio me toke batallarla😅. Al final ultims 15 km per un barranc en molta calor hon intento no pedre lo guanyat hasta el moment...ultims 4 km pego un el ultim apretonet i puc adelantar a dos coredors, encara k me toke pelear de valent!!  Al final entro en meta en un temps de 5h59 el 30 de la general i el 21 del Campeonat de Espanya...  ara a preparar be la MIM!!"
La resta de companys també van fer un gran paper Victor 5:33 top10 i 7e Espanyol i Soraya 8:46. Enhorabona a tots, la meta es el principal objectiu!!!


UTES
 Més prop però no més curt vam tindre al nostre company Claudio en la distancia 106km de la UTES, desde la matina del dissabte va estar lluitant contra el fret que va fer i va aconseguir la 3a posicio absoluta. Enhorabona Claudio!!!

- Claudio: "UTES. Primer ultra de la temporada, carrera que transcurre por ciertos puntos que suelo entrenar ya que están cerca de casa y pienso que me puede servir de cara a los grandes objetivos principales del año. Con esa idea allí que me presento el día de la carrera con un frio que pela y muchas dudas de como salir abrigado, la cosa se pone dura desde el principio las subidas son con mucha pendiente y las bajadas igual pero con el cuerpo frio que me deja muy rígido y no llegó a coger fluidez a la hora de avanzar, las horas me van pasando los km no me cuesta asimilar el ritmo hasta que me mentalizo de que tengo que coger un ritmo constante y llegar lo mejor posible, desde la salida hasta sueras el terreno es muy duro y desde allí hasta meta más llevadero pero con la misma tónica rompe piernas, voy toda carrera mano a mano con Salva nos viene bien ir juntos ya que se nos hace más amena la carrera hasta que en la bajada a Artana decido tirar un poco ya que vamos terceros y me parece una lástima dejar escapar la posición, no es un gran resultado por el tiempo invertido pero sumó experiencia para futuras ultras..al final después de todo estoy contento porque de cada situación saco algo positivo."


MARXA BORRIOL
I ja per últim asi a la nsotra terreta, i en una de les clàsiques que aquest any celebrava la seua XX edició, van estar present nombrosos membres, i tots ells van complir espectatives i van disfrutar com sabem fer. Enhorabona a tots companys!!!

- Martin: "La Marxa a Peu per Borriol me ha servido de test para ver donde estoy después de unos meses sin competir y entrenando suave. La organización nunca defrauda y reúne a corredores de gran calidad. Y la verdad es que no está todo perdido de cara a las grandes citas. Aunque no he bajado mi tiempo, me he quedado satisfecho con 1h58'. A partir del km12 ya se me hizo largo, con sensaciones raras, a ratos disfrutando y a ratos sufriendo más de la cuenta. Pero me quedo con la sensación de que a partir de ahora todo es mejorar para seguir disfrutando. Muy contento de formar parte de un gran club en el que tod@s compiten y disfrutan de las carreras, cada cual a su ritmo. Esta semana el wasap ardía!! Y eso motiva!!!"

- Arturo: "Marxa Borriol. Primera carrera de la temporada per a mi, despres del paro que havia fet no sabia com arribava, esta carrera no se m´ha donat mai be, aixi que la primera pujada me la agafe en tranquilitat per no patir molt fins les antenes, i d´ahi a meta poder apretar, i aixi ha segut bones sensacions encara que com sempre la pujada a la pedra se m´ha atragantat un poc, al final 2:09 i content perque he pogut baixar la meua marca."
- Sonia M: "Marxa a peu per Borriol. Cursa que no em dona un respir, tant per el terreny corredor com per anar lluitan tota la cursa amb una altra xica...arribem al últim control juntes, l'aguante en la pujada i en l'última baixada me la jugue i aconseguisc arribar primera a meta amb 2h20!! Molt contenta per la posició i per haver retallat uns minutets de l'any pasat!!!"

 - Silvia: "Marxa a peu per Borriol...Me presente a l’eixida sense tindre-les totes, porte un parell de dies amb un virus intestinal i fluixa de no menjar, pero la marxa a peu es molt especial per a mi, i decidisc provar. Isc amb intencio de donar tot el que puga i segons sensacions, anar fent.
En la primera pujada gaste totes les reserves que portava en el cos i muscularment ja vaig off, pero faig servir el cap per seguir i apretar en les baixades i plans que es on el cos em deixava fer, ja que en les pujades, les cames no anaven (o eixa era la sensació). Al kilometre i mig de meta em gire i veig a la quinta q ve a per mi... i ahi si que no podia deixar perdre la posició, havent patit tota la cursa, aixi q a apretar les dents i a fer una serie a 3’54”, aconseguint creuar la meta en quarta posició absoluta i segona veterana. Ara a recuperar bé muscularment per a la propera setmana a Benissa!!! Enhorabona a l’equip que ha aconseguit la medalla de bronze!!!"
- Alberto: "Marxa a Borriol. Intente eixir darrere dels meus companys. Apretar en les pujades que es on faig aigua. He anat millor pero encara em falta força. Lo bo es que he arribat fort a la pedra i la segon part he pogut correr prou. Les baixades a partir d’ahi, a maxete. 2h19....mi cuerpecito no ha dao pa mas"

 - Maria: "Marxa a peu per Borriol. 8 del matí, fresqueta i movem. Intente seguir a Silvia, em veu i m'anima  "a roda Maria"... aguante be...fins i tot ens dona per riure del xiste roin de Ruben jeje. Però em dura poc ja que a la baixada ja "se me nubla el dia". Se´m passa la cursa molt ràpida, en alguns moments pense en parar-me.. però intente pensar el que em diria Vic i seguisc...últim apretonet per la pedra i entrar a Borriol donan tot el que podia. Finalment entrar a meta en Jon  en 2h34' 6classificada! Feliç per baixar el temps.. a poc a poc millorem. A per més!!!"
- Ruben Marc: "Amb aquest somriure acaba un cap de setmana intensíssim!! Divendres una marató de muntanya a la llum del frontal, 42km amb amics de CEM Costur preparant la #CSP, passant per la majoria de pobles de l'Alcalaten: Costur, la Foia, Alcora, Araia i Figueroles. Dissabte pujada al #Penyagolosa (per 5a vegada aquest any) per la canal amb Gloria, Antoni i Sofi. 10km. Diumenge la XX Marxa a peu de Borriol, 25km de cursa, gaudint en tot moment, aconseguint el GR33 el tercer lloc per equips i fent família en el#CEMCostur. Total:77km, que si suma els entrenes de la setmana, puja als 110km en 6 dies. Per què ho faig, per què vaig tant a la muntanya?? Com diria Mallory... "Perquè està ahí" i perquè m'agrada i gaudisc, com tot el que faig!! L'esport és vida!!!"

 - Paco: "Marxa Borriol, punt d'inflexió i espere siga de començament per a tornar als entrenos"

La resta de companys també van tindre bones curses com  Vicent P 2:15, Cristian 2:21.

Classificacions 

jueves, 22 de febrero de 2018

COMPETICIONS CAP DE SETMANA 24-25 FEBRER

TRANSGRANCANARIA

Aquest cap de setmana arranca La Transgrancanaria, prova catalogada com el “Ultratrail de referencia en el panorama nacional y la prueba reina del invierno europeo, con una presencia cada vez más reiterada en el panorama mundial”, on els corredors han de creuar la isla a peu. Sis son les proves que es celebraran aquest cap de setmana en l´illa i alli tindrem als nostres corredors. 

Seguiment curses

Maratón
Son 42km, la majoria en descens, el recorregut permiteix disfrutar d'una part de l'espectacular isla, de senders estrets, rebuscats i adornats d'una manta verda tipica de l'invern canari. La Marató tindra l'eixida el divendres 23 a les 9 del mati. Sort!!!

 -David M


Advanced
Aquesta modalitat acollirà el Campionat d'Espanya de Trail de la Real Federació Espanyola d'atletisme absolut i màster, ademés de ser Campionat d'Espanya de trail per clubs i seleccions. La Advance tindra l'eixida el dissabte 24 a les 9 del mati. Sort!!!

- Sonia E
- Soraya
- Dani
- Victor


UTES


El Club esportiu Espada Trail organitza la II UTES que tindrà lloc els dies 24 i 25 de febrer de 2018, amb sortida a les Grutes de Sant Josep de la Vall d'Uixó, i arribada al mateix lloc. Recorrent els termes municipals de la Vall d'Úixó, Alfondeguilla, Chovar, Almedijar, Algimia d'Almonacid, Sueras, Veus, Alcudia de Veus, Ain, Eslida i Artana. Ultra de 106Km en 6200m+. La sortida es donarà el dissabte 24 de febrer de 2018 a les 00:00 hores. Alli tindrem al nostre valent company, sort!!!

- Claudio 
LListat inscrits
 
MARXA BORRIOL

 
Des del Club Muntanyer la Pedrera organitzen la XX Marxa a Peu per Borriol. La cursa es celebrarà el proper diumenge 25 de febrer i, com altres anys, la cursa arranca el Circuit provincial de la Lliga Nord. Cursa en una distància de 24,45km i 1.260m+. Juntament també es celebra la V Marxa no Competitiva de 15Km. Els nostres companys no es volen pedre un clàssic com es la cita de Borriol, ni la paletilla jejeje!!!
- Arturo
- Cristian
- Sonia M.

- Silvia
- Alberto
- Martin
- Maria
- Vicent P.
- Paco
- Ruben Marc  


LListat inscrits

martes, 20 de febrero de 2018

RESULTATS CAP DE SETMANA 17-18 FEBRER

VIII MARATÓ DE CASTELLO
 
Un any més la nostra ciutat ens va regalar un gran dia d'esport, els carrers es van omplir de gent, disposta a animar i sobretot fer disfrutar als nostres i la resta de corredors. El temps va respetar i va eixir un dia fantàstic per viure de primera mà el que va suposar un event aixi, on tant l'ajuntament de Castelló com el Running Castelló van ser els principals organitzadors tant del VIII Marató Internacional de Castelló com del V 10K Facsa Castelló. Els nostres companys ens conten les seues vivencies, enhorabona companys!!!
 
- Miguel Angel: "Maraton de CS 2018, casi 3 meses preparandola (mas que nunca), estas últimas semanas le decia a todo el mundo que estaba hasta los "webos" de la preparación, que a mi eso no me gustaba y no lo disfrutaba, en el km 29 me jure que tenia claro que era la última que hacia, el tiempo se me fue 3 minutos de lo que esperaba, todo el domingo ko, tumbado con dolor de cabeza, estomago etc... ayer me apunte a la de Valencia."
- Jimmy: "Marató Castelló. Lo meu no será una crónica será un agraiment!!!. A Don Vicente Calvo que com sempre em va fer la mitat de la cursa. "El tío" se va passar la marató 2h 46'36" darrere de mi en la bici animant i obrint gels. Gracies Vicent🙌🏾😘. Pues aixó molt content en la marca i en vore que la gent me aprecia que es el més important" 
 
- Santi (globo 3:15🎈): "Marató Castelló. Cita marcada cada any, i es q ja van 8 de 8. 8 edicions 8 medalles de finisher. Aquest any 🎈 3h15. He disfrutant molt....com canvien les caretes de la gent en mig mati q passem junts🙊🙊. L any q ve a per la 9."
- Sandra (globo 3:45🎈): "Marató Castelló. I esta ja es la meua V participació i cadascuna disfrute més. Aquest any diferent, ni millor ni pitjor, diferent, m'ho he passat pipa com si fore una xiqueta. He cridat, animat, ajudat, fins i tot espentar a gent xa q tornes a entrar al grup i continuara....i eixos abraços i  agraiments en meta de gent q només has vist durant 3h45mim02seg q va durar aquesta experiencia. Brutal. Si avui m'aseguren q ha de ser igual q ahir, li torne a pegar la volta sencera al marató. Repetiré i clar q repetiré."
 - Maria: " 10K Castelló. 17clas. abs. Temps:42'58". Contenta, a per més!!!"


- Teresa: "
10K Castelló. Una vegada més hem presente a la carrera saben quines son les condicions...la emociò de l’eixida ja hem fan caure les llegrimetes, però ahi que anem.  Sobre el km7 les cames hem diuen que no tenen ganes de més, però és en eixe moment quan em done conte que el cor pot més que qualsevol cosa. En meta estave ella esperant-me, en moltissimes ganes de correr la carrera, com portave dient-me desde el dia anterior. Aixi que a donar el poc que quedave. Les sensacions no van ser molt bones pero sentir que la personeta que em dona ales em diga al creuar la meta:”te quiero”...aixó va ser el millor trofeu que em puc emportar!!! A seguir.!!!
Classificacions Marató
Classificacions 10K 
 
TOMACA TRAIL

Fins Alginet es va desplaçar el nostre company, per disputar el IV TOMACA TRAIL, prova de 21km, el nostre company no es va girar i ca disfrutar molt, ell ens conta l´experiencia. Enhorabona David!!!

 - David Galera: "Tomaca Trail. Media montaña 22km de mucho correr buenas sensaciones de principio a fin. Al final 1 veterano A el primer podium que hago de veterano y encima primero muy contento de como va lo que llevamos de año."
Classifiació
 

TRAIL ALMEDIJAR 30K 

També el diumenge 18 de febrer de 2018 va tindre lloc el V Trail d'Almedíjar, on en la prova Reina (28 kms. I 1300 metres de desnivell positiu, vam tindre als nostres companys!!! Molts anims xics!!!

- Jesus Galera: "Trail Almedijar 30K. Salida rápida muy rápida, me colocó en una posición cómoda y hasta la subida a pico Espadan bien (km10) y es bajar del pico y problemas de gemelo, continuó y en el 15 ya era problemas musculares serios, pero continuó y ya en el 25 decido retirarme por precaución ya que los problemas musculares se añadieron problemas de estómago y era imposible continuar, me quedo con los muy buenos 10km primeros. Enhorabuena a todos los que habéis competido este finde"

- Juanma Guimerá acaba en una 15 posició absoluta en 2h57

Classificació