C.M. GR-33

C.M. GR-33

miércoles, 8 de abril de 2015

VIII 10K COSTA AZAHAR - GRAO DE CASTELLÓ (II)

Encara ens quedava per recordar els 10K Costa Azahar que va tindre lloc el passat 28 de març i on vam tindre a la nostra corredora Sandra Cervera, que continua bufant de valent en aquest tipus de cursa tant explosiva.

Prop de 800 corredors van prendre l'eixida pels carrers del Grao de Castelló, per un recorregut ràpid i amb el temps acompanyant-los!

Sandra ens conta així la seua experiència:

"Un altre 10K a la saca... Mal... Fins el km 6 perfecte, aguantant el ritme de 4'20". Del kilòmetre 7 a meta, acabant per no parar. Però bueno... bé! A l'altre serà on aconseguirem l'objectiu".
Molt bé Sandra, eixa és l'actitud que ens fa no baixar els braços i tirar endavant encara en més forces!!! No dubtem que en lo lluitadora que ets, de ben segur que eixe objectiu aplegarà!! ÀNIM i ENHORABONA!!

jueves, 2 de abril de 2015

17ª PUJADA A PIPA (II)

El cap de setmana passat, va tindre lloc la ja tradicional pujada a Pipa, que enguany celebrava la 17ª edició. Cursa amb bona temperatura, a la que part dels nostres corredors van assistir amb objectius diferents i aconseguits cadascun d'ells per la seua part.

Els nostres corredors ens conten com els va anar la cursa:

Miguel Ángel Duplas:

"La carrera de casa, 1 minutillo más que el año pasado y sufriendo bastante más. Seguimos sumando esta temporada".
El nostre capità, amb un temps de 1h32'42" aconseguia entrar en el top ten, amb una gran setena posició general.

Sonia Mundina:

"Porte un mes prou carregadet de carreres, aixina que al principi vaig eixir a la marxeta. Me vaig anar trobant bé i vaig anar agafant ritme... Al final 1h54 i 2a!! Molt contenta perquè vaig disfrutar molt!! Ara a recuperar un poc i a per l'autonomic!!😉💪".
La nostra fèmina Sonia, aconseguia una 2a plaça en la classificació general, i continua dins de les tres primeres classificades en el circuit de Diputació. Ànim i a per les altres!!!

Cristian Andreu:

"Una de les carreres més boniques d'aquest any i més ben organitzades. Vaig disfrutar molt, sobre tot en les baixades; Alfinal 1h40".
El nostre amic Cristian aconseguia una 21ª posició en la classificació general.

També vam tindre en aquesta cursa al nostre gran Miguel Ángel Martínez que aconseguia amb 1h35'26" entrar en meta en una 11ª posició general.
Per altra banda, el nostre amic Ivan Fabregat, recuperant cames de la passada setmana en la MABO, acompanyava la seua germana ajudant-la a aconseguir una tercera plaça en el podium femení.
I si aquesta cursa és especial per a ell, de ben segur que enguany encara ho ha sigut més per al nostre gran amic i company David Galera, ja que de ben segur el seu gran objectiu era finalitzar aquesta cursa per poder dedicar-li-la a una persona especial per a ell, un gran exemple i un dels pilars fonamentals de la seua vida, son pare. Molts ànims David, i com ell sempre et deia... A SER FORT!!!

Enhorabona a tots!!!

miércoles, 1 de abril de 2015

II TRAIL DE NOGUERUELAS (II)

El passat dissabte va tindre lloc en la localitat de Nogueruelas, la segona edició del Ultramarató (70K) i Trail (27K), en el que teniem participant en la modalitat del trail a Alberto Recatalá i Silvia Sos.
Cursa dura i exigent, amb pujades fortes i molt de camp a través, eren algunes de les característiques que van tindre que afrontar a més a més de zones amb neu... però al mateix temps una cursa bonica, amb unes vistes espectaculars i atractiva per a qualsevol corredor que li agrade la montaña pura.

Així van viure els nostres amics la cursa de Nogueruelas:

Alberto Recatala:

"Cursa molt dura per a com estan les meves cametes, però a la vegada molt xula. A terres terolenques ens vam dirigir Silvia i jo per a correr camp a través, amb neu, en altura, per sendes..em va sobrar pista...

El dia perfecte en quan a temperatura, patint el caloret al final i sobrava l'aire d'algun ventilador que es van deixar en marxa.
El vespino va gripar en esta ocasió, però ja estic tornant a ficar-lo a punt

No em vaig girar en tota la cursa....

Tornaré algun any!!"

Silvia Sos:

"Aprofitant l'entrenament per a la MABO i no haver participat, decidisc buscar una cursa, i aquesta se m'adaptava al que volia, cursa més llarga i amb prou de desnivell. Només eixir el cap de cursa es para en sec, no sabem per on s'ix del poble... així que quan ens diuen per on és... anem els últims i a posar un ritme més alt fins el kilòmetre 2 que anem prenent posició. 
En la part de la neu, sobre els 1.700 metres, decidisc xafar un tronquet, en compte d'evitar-lo i em fa volar per aterrar a terra de cap, amb mala sort que em faig un tall al llavi... Sort que a un pam d'on vaig caure, hi ha molta neu que vaig agafant mentres vaig baixant, per taponar la ferida i fer que deixe de sangrar. Com les cames van bé, una vegada solucionat lo del bac, seguisc fent kilòmetres i disfrutant de cada pujada, baixada, pista, senda, rierols... fins aplegar a meta amb un temps de 3h 21' i en segona posició absoluta.  
Molt bona organizació, i una cursa molt muntanyera que té un atractiu especial!!".

Enhorabona als dos!!